SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie nie chce

  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] by się było teraz na FBW przerzucić;-) jednak split podchodzi mi najbardziej. Nie uważam też jednak, że jest gorszy - po prostu dla każdego coś innego;-) Gienus, co do tego "wycięcia" to ja nie chcę się nie wiadomo jak ciąć%-) Jakiś progres jest cały czas, bo waga w miarę stoi, a pomiary lecą, mam nadzieję, że to kwestia poprawy kompozycji:-)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 21:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] dawki wynosiły 8 000 (z przepisu lekarza). Kiedy stężenie wyrównało się, dawki zostały zmniejszone i aktualnie w okresie zimowym przyjmowałam 2 000, teraz 500 i zobaczę jak to będzie dalej w zależności od ekspozycji na słońce oraz stopnia odkrycia ciała na promienie słoneczne (chociaż z tym nie powinno być problemu:-D ). Myślę, żeby zacząć [...]

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-06 21:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] walkę)" - powiedział Poirier na konferencji prasowej po walce. "Może kiedy na antenie pojawią się kulisy tej walki, zobaczycie go siedzącego na macie wciąż mówiącego jakieś naprawdę złe rzeczy. Ale nawet mówiąc te rzeczy, nie życzę nikomu takiej poważnej krzywdy. Ten facet ma dzieci. Chcę, żeby bezpiecznie wrócił do domu, do swojej [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2021-07-11 20:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do zgarniania łatwej kasy przez innych” Znany menadżer MMA Ali Abdelaziz nie był pod wrażeniem wybryków Conora McGregora na UFC 264 i nie był też zaskoczony sposobem, w jaki zakończył się pojedynek z Dustinem Poirierem. Jeden z największych wrogów Conora McGregora (22-6 MMA, 10-4 UFC), menadżer byłego mistrza wagi lekkiej UFC Khabiba [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9152 Data: 2021-07-13 18:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT AnnaAA

    Post
    Ladies SFD

    [...] w pracy, nie podoba mi się również ale akurat we wtorki i środy na śniadanie mamy tylko takie buły i do nich bekon i syfiaste angielskie kiełbaski:-( Mikrofalówki brak a jak już pisałam chcę w pracy zjeść coś ciepłego A patrzyłaś może na termosy obiadowe? Ładujesz rano podgrzany posiłek do takiego termosu i spokojnie do południa wytrzymuje [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-03 17:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oglądne dla jaj, bo Aśka %-) wgl nie oglądam tego typu zabijaczy czasu i materiałów piorących mózgi, ale raz z powodem można :-) xper a ch** tam niech sobie zagra raz jak chce. Wiadomo, że aktorką nagle się nie stanie, Mamed gościnnie w M jak miłość zagrał a walczy w KSW to Aśka może w Szpitalu jak walczy w UFC, sportowo Aśka zdobyła [...]

    Odpowiedzi: 3039 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 18:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Songo_AF] moja droga do zwycięstwa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że np. staż treningowy (czyli dużo osób podaję od kiedy w ogóle rozpoczął swoją wspaniałą przygodę z tym sportem) to nie wszystko. Więc może wracając ponownie opowiem jak to było ze mną bo akurat sobie przypomniałem jak jakiś czas temu ktoś w tym dziale napisał mi że ludzie robią większe progresy przez 2 lata niż ja przez siedem. Otóż [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 18549 Data: 2013-02-04 19:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Do Szkoły..

    Post
    Trening dla początkujących

    14.02 Nie pamiętam godzinowo, ale 1.Posiłek - jajecznica z pomidorami, płatki owsiane z orzechami włoskimi, jogurtem naturalnym 2.Posiłek - kasza + kurak + oliwa + jakieś warzywka 3.Posiłek - banan + płatki owsiane + jogurt naturalny + jajka 4.Posiłek - tuńczyk + oliwa + warzywa Bez gramatury, bo jeszcze kilka rzeczy muszę dopiąć, domyślam się, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2019-02-15 09:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy zawodnik MMA w 2014!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] pasuje tutaj "wystrzelil". co do powodow Aldo, no to wiadomo, ze nie chce tej walki, bo kocha Irlandie...%-) ale sam fakt,ze poltora roku temu,gdyby spytac o kogos takiego jak Conor Król na forum,to pewnie zdecydowana wiekszosc goscia by za bardzo nie kojarzyla (pomijam JEDYNYCH PRAWDZIWYCH,ktorzy ogladaja wszystko, wlacznie z muchami ,karta [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2014-12-27 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe No właśnie nie chce już się obrażać więcej Peace Jak macie jakieś pomysły do ankiety, to zapodajcie

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-14 18:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyda się jakiś spalacz?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jedno pytanie. Czy póki waga leci w miarę ok w ogóle odpuścić spalacze czy może coś bardziej lightowego niż Yohimbina można zastosować. W sensie żeby zastosować dopiero jak waga będzie szła opornie, a nie od razu na starcie co by później się nie "przyblokować". Może pytania banalne, ale nie jestem obeznany zbyt w temacie. Co do treningów [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2016-11-07 08:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co? smiac mi sie troche chce- wiekszosc wypowiedzi jak dzieciaki: Pudzian obiecal i co? oklamal nas - nie wygral tak jak ja chcialem itd Qrwa co to jest koncert zyczeń? Polacy to taki po***any naród, ze jak komus idzie to liza mu dupe do bialej kosci: Malysz, Kubica, nawet Golota, a jak ktos raz zawiedzie ich wybujale oczekiwania to [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 15:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie co? smiac mi sie troche chce- wiekszosc wypowiedzi jak dzieciaki: Pudzian obiecal i co? oklamal nas - nie wygral tak jak ja chcialem itd Qrwa co to jest koncert zyczeń? Polacy to taki po***any naród, ze jak komus idzie to liza mu dupe do bialej kosci: Malysz, Kubica, nawet Golota, a jak ktos raz zawiedzie ich wybujale oczekiwania to [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no ok, nie chce sie wyklócać bo moze niemam takiej wiedzy ale ciekawe jak wygladali poprzedni mrO na grubo ponad miesiac po zawodach.

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-25 13:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx fajna forma jak u Ciebie z dieta teraz? bo kiedys pisales ze zrodlo wegli to jeden chvj Jestem na IF, 6h okno jedzenia, Trzymam 3000kcal, forma sie poprawia ale w zolwim tempie wiec jest to troche za duzo, od dzis ucinam do 2800 bialko miej wiecej 2.5-3g, tluszcz ponizej 0.5g, wegle 3.5-3.8g waga 90kg, wzrost dalej ten sam %-) 176 Zrodka [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-05 21:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmm nie wiem Mumin nie chce Cie oszukiwac bo sie nie mierze, ale jakos tak na fotach siedzi z 48 na lapie, kolo 65- w udzie pewnie, klata kolo 130- z motylem spietym, przedramie na labedziu jakies 43-2, ale moze sie roznic o jakis cent tu i owdzie, tak strzelam, jak sie naladuje bedzie lepiej ;] A spodnie to dresiwo albo dzinsy skejtowskie na 110 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-28 15:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie chcę innych póz. Póki co nie masz się tutaj czym chwalić. Łapa jak każda inna. Zmasuj, zrób się na dzika jak chcesz i wrzuć. Zobaczymy.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 09:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to jest jeden wielki burdel na kółkach. W tym całym cyrku jest tak, że aż mdli. (m mi się zacina na klawiaturze :/ ) "Idę się odlać Grucha, bo nie chcę na to patrzeć" Wolę się napić piwa, niż tą sprawę przeglądać dzisiaj. W końcu jest sobota, święto picia, a jutro będzie święto kaca Bawcie się dobrze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 13:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eliasz79 zlituj się i nie mierz wszystkich własną miarą... Nikt tu nie chce zobaczyć koniecznie rozwalonego Pudziana i mam gdzieś jakieś głupie wojny z trollami w Internecie "żeby zobaczyć jakie kto będzie miał miny" Tu się dyskutuje o MMA i występach Pudziana w tej formule, a jak Ci się nie podobają opinie, to nie czytaj.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 14:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian wcale nie ma tyle kasy a on zawsze znany był z tego że jest "oszczedny" troche jak żyd. Przecież nawet Hummera ma w gazie. Na sparingpartnerów nie chce wydac najlepiej jakby trening go nic nie kosztował itd. A przecieżdo konca życia cięzarów nie będzie nosiłt oi szuka łatwej kasy w tv showach a pomylił sie bo myślał że mma to też [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 18:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)